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2016年10月11日 (火)

全く走らなかった記念日

月曜、もう3連休最終日。

体育の日も全く運動せず。いえ出来ず。

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そんな日は朝から毎度のポテサラを大量製造。

それを使った朝昼兼用の具材たっぷりトースト。

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これ食べて、この日は映画の2本立て突入っす。

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飯田橋のギンレイホール。まさに名画をみるならここでしょう。

久しぶりやってきました。

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奇想天外なストーリーとファンタジックな映像のフランス映画”神様メール”と

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現在のスマホ時代に手書きの日記で心通わす男女の物語のタイ映画”すれちがいのダイアアリーズ”

2本とも面白かったですが、今の自分にはタイ映画に癒されました。

実はこの手のラブストーリーに弱いオヤジです。

その後は神楽坂上のここで。

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まだ膝に腫れがあるのでサッと!。

久しぶりにお湯で汗を流してさっぱりできました。

この日は”銭湯の日”みたいでこんなんもいただけました。

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けどこの日は何と言っても”体育の日”。

前の東京オリンピックの開催された記念日です。

小学生の頃はこの日が運動会だったような・・。

さらにエレベーターのディスプレーにはこれ。

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まあ何の日でもええか。

自分にとっては”10月の連休全く走らなかた記念日”かなあ。

2016年10月10日 (月)

森ビルから

日曜、もう慣れた雨。

それも結構な本鰤、いえ本降り。<(_ _)>

駅前のスーパーまでジャガイモを買いに行くもびしょ濡れでした。

けど、昼前には予報通り上がり、ほな・・・。

膝の様子を見て地下鉄での歩きと階段より楽そうなママチャリを選んでここに。

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六本木ヒルズ森美術館で展示中の”宇宙と芸術展”。

チケットをいただいたのでタダ見です。(笑)

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人類の宇宙にかけた信仰と探求。さらに芸術表現。

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西洋はダビンチやガリエオ・ガリレイ、日本では竹取物語のかぐや姫から始まり、現代アーティストの芸術作品、さらに今後の宇宙開発の展示で見応え満載でした。

おもしろかったです。

森ビルの52階。都庁や東京タワーの展望室から見るより高い景色です。

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雨上がりで、すっきり絶景もみられました。

木曜から、全くもって運動不足状態。

シップとアイシングで患部を冷やす毎日です。

走るのはまだ先みたい。

今は辛抱、辛抱・・・・っす。

2016年10月 9日 (日)

雨にもマケズ、ケガにもマケズ

土曜、曇りの天気予報が昼前からしっかり雨。

まあ走れないのでええけんど。

娘が小さい頃の事。マクドナルドのハンバーガーが食べたいという家族をお店の前まで送り、自分一人吉野家の牛丼を食べに行った事があります。

そんなビーフボールおやじが珍しくランチに向かったのがここ。

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ハンバーガーの名店”J.Sバーガーズカフェ”

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若者に交じりおっさん一人で”やっぱり吉野家にしときゃよかった?”などと思いながらしばしハンバーガーの登場待ち。

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で、出てきたのがアボカドの挟んだヤツ。

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走りもせず、何カロリーあるんやろ?と思いながらかぶりつきました。

うん、確かにうまい。次は隣のお姉さんが食べてたヤツ食べに来よ・・・・。

で、午後雨も上がり、新宿3丁目の自転車屋さんへ。

実は普段通勤はママチャリですが、たまたまあの日だけクロスバイク出勤でした。

なのでその事故で壊れたFUJIのバイクの後釜にいいのが無いかと訪れ、ブルーの男前一台と目が合い即ゲット。

自分のサイズがなかったので、入荷待ちです。

これで東京暮らし5台目の自転車購入てか。

どんなけ自転車好きやねん?(笑)

その後も”雨にもマケズ、ケガにもマケズ”重い膝を引きずり買い物でうろうろ。

移動はママチャリでしたが、以前よりゆっくり、かつ注意深くなっている自分に気づきました。

2016年9月24日 (土)

たまには鴨川散歩

 

金曜、まだ雨降るか!

これだけ降れば傘も売れる。なら傘を作る会社の株でも買う?いや傘で上場してる会社知らないし止めときます。

それにしても最後に青空を見たのはいつ?

まあその日を楽しみに取っておきます。

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この日は仕事後、いつものご飯無しの弁当を突っつきながらぞみで大阪でした。

日曜、まずは朝ラン。

久しぶりの鶴見緑地公園往復は後半ビルトアップで最後はキロ4分30分程度まで上げていい感じではしれました。

その後は車で京都へ。

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彼女の部屋に・・・。勿論嘘です。

下の娘がいよいよ一人暮らしを始めたのでその京都五条までやってきました。

ちなみに写真の小さい引き出しはおばあちゃんが愛用していた60年物です。

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そのマンションのすぐ前は高瀬川。

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横の鴨川はジョグには最適なロケーションですが、残念ながら下娘は走りません。

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散歩中、さすが鴨川!

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ペアの鴨が戯れていました。

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ランチはここで。

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町屋をモダンに改造した落ち着きのあるお店で。勿論和食です。

柄にもなくゆっくり食事をした後は四条通りから京都の台所”錦市場”へ。

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狭い通路にはぎっしり買い物客が埋まりなかなか前に進みません。

けど、途中久しぶりに懐かしいランナーに遭いつつ、大阪や東京にはない京都を楽しめた1日でした。

2016年9月23日 (金)

木曜、また休み。

けど朝から半端ない雨。

諦めて部屋に閉じこもる?

いえ、今週初めに実はオフィスでこんな会話が・・・。

”〇田さん、今上映中のシンゴジラ見ました?”

”いや、気になってるけどまだ見てないけど・・・”

”私、走って蒲田の映画館まで行って見てきましたけどよかったですよ。しかもセットでゴジラの銭湯も”

”ほう走って蒲田まで、ゴジラ銭湯もあるんや?”

”〇田さんのマンションから蒲田まで17キロ。ついでにいいジョグになるのでは?”

あれ、ちゃんと距離まで出してくれたや・・・。

の会話を思い出した秋分の日。

午後、雨も小降りになったので行ってみるか!とマンションからスタート。

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残念ながらすぐにしっかり降り始め4キロほどの青山一丁目ですでにずぶ濡れでした。

けど脚は動き青山から広尾、目黒を通過しご機嫌ジョグで無事蒲田へ。

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スーパーのトイレで着替えさせてもらい、無事到着です。

ゴジラを見るにはぴったりな昭和の映画館。

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T嬢の言っていた通り、まさかのガラガラ。横列は自分だけ状態でのんびり見れました。

映画の特撮は自分が子供の頃に見たのとは雲泥の差で凄い迫力。

しかも特撮以外は音楽も画像も昭和の雰囲気が残っていてオヤジ的にはもの凄く良かったです。

特に音楽は昔のままを使っているのでしょうか、子供の頃見たあの迫力も蘇りました。

で夕方5時半、歩いて10分のここへ。

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大田黒湯温泉です。

期間限定で現在ゴジラ湯になっていて、脱衣場の床にはゴジラの足跡、壁絵もゴジラが描かれていました。

充分ゴジラを堪能して最後はここで。

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さすが蒲田。下町香る飲み屋が一杯ある中、とあるバルに潜入です。

店名に北の国とあるだけ珍しい魚のカルパッチョは新鮮でした。

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これは”こぼれ赤ワイン”

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空のグラスをテーブルで並々と注いでくれます。

酒飲みには嬉しい景色やね。

このサラダもレンコンなどの根菜がカリカリでええやん。

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さらに調子に乗ってこのお店名物のこぼれスパークリングワイン!

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なんとグラスが二階建て!!!

一人ニヤけてゴジラの余韻を楽しみナイトでした。

2016年9月19日 (月)

連休中日はうろうろ・・うろ

日曜、この日みたい。

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ちょっと地味・・・・。

で、連休中日はここから。

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前日の失敗ロング走の疲労を豚肉のビタミンB効果ででやっつけてやろう!と渋谷のこのお店にやってきました。

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獲物は200gのトンテキ~!

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これでもレギュラーサイズです。

ガッツリ完食した後はこの景色が望めるビルへ。

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ヒカリエの8階にやって来ました。

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仕事柄これは見ておかないとね。

さらにこんなんも。

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栽培にこだわり、古くから伝承されてきた体にいい食材を使った食品の展示販売です。

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おこだわりの食品が並び、レベルの高いパッケージもみられおもしろい企画展でした。

そこからバイクで向かったのはここ。

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赤坂乃木坂の”旧乃木邸特別公開”。

ここの庭は何度も訪れてましたが、建物内部に入れるのはこの9月のこの時期だけとか。

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撮影禁止で写真はありませんが、日清日露戦争の英雄の邸宅としては実に質素な印象の内部でした。

その英雄は明治天皇が崩御された後、すぐに後を追ってこの建物の二階の奥の居間でご夫婦で自害されています。

勿論その部屋と衣服も展示されてました。

たまたま戦火を逃れ内部は当時のままで100年以上前の明治時代の香りを実感できるいい体験でした。

で、次はすぐ近くの赤坂氷川神社です。

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この日は例大祭との事なので訪問。

喪中なので鳥居はくぐらず遠くから参拝しておきましたが沢山の参拝客で本殿は行列でした。

その近くではお神輿に遭遇。

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粋で熱いお兄さんお姉さん神輿担ぎに見とれてしまいました。

で、上げはここで。

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昨日の疲れの確認と疲労抜きで外苑ジョグ。

しっかり疲労を確認して6キロほど。

さてこれで疲労は抜けたんかな・・・。

昼はガッツリだったので夜はさっぱりと。

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カイワレの日はカイワレサラダで。

2016年8月 7日 (日)

中野と注射と谷中生姜

日曜、超暑い中、なぜか中野散歩。

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ここのシンボルの中野サンプラザは解体され1万人収容のアリーナに生まれ変わるそうです。

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ここも若者の街です。

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殊にここ。

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初めてやってきましたが、なかなかディープなスポットです。

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フィギアやアニメなど所謂オタク系のお店がびっしり。

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かと思ったら魚屋や高級時計屋さん。その横に占いハウスなどなど。

ちょっとのぞくには面白いところでした。

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午後は新宿の整形外科へ。

2回目の膝にヒアルロン酸を注入です。

効くのかどうか。けどしないよりましのはず。

一瞬で終わるのがいいですね。

夕方、膝を気にしながら東京体育館のトラックで30分だけジョグ。

本当は止めたほうがいいのでしょうが、ちょっとでも汗を流しておかないと夜のビールがうまくないしね。

で、夜。18時までビールが280円の看板につられ17時58秒にとある居酒屋さんへ入店。

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刺身や串カツやらで黄色の泡々で水分補給です。

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仕上げは谷中生姜の天ぷらで。

これは大阪には無いメニューですね。

美味しかったです。

2016年7月31日 (日)

この日も沖縄

土曜、夏スタートの初日はスタミナキープで神保町のここへ。

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高田馬場の有名店はいつも大行列、ならとやってきました。

お客の平均年齢は20歳上くらい?どうやら若者に人気みたいです。

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登場したのは予想を上まわるルックスです。

女性ターゲットなのか思っていたよりボリュームはありませんが上手に盛ってるやん。

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ローストビーフの切り身が大きく悪戦苦闘しましたが、ジューシーなビーフとタレでおいしかったです。

途中に通りかかったプーマのお店にはこれ。

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〇ひろし選手のオリンピック出場を記念したグッツなんかあるんや。

その後、買い物に出かけた新宿がえらい事になってました

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”新宿エイサーまつり”です。

15回目の今年は過去最高の27団体が参加まさに新宿が沖縄一色に染まってました。

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なぜかこの週末は沖縄絡みです。 

この日はウエアを持ってうろうろするもこの後走らず帰宅。

調子に乗りすぎたらあかんあかん・・・。

それにしても暑かったなあ。

2016年7月16日 (土)

愉快なジンジャー

金曜、仕事で栃木県へ。

途中の高速道路でゲリラ雨に遭遇し、水しぶきで前が見えない!手席で手に汗握るスリルでした。

商談前に立ち寄ったのは、以前秋葉原にもイベントで話題になった生姜のお漬物のミュージアムです。

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若い女性や団体のバスで人気のスポットです。

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巨大な甘酢生姜のオブジェに驚きです。

まさに生姜でこんなに遊ぶ?

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遊び心満点の楽しい展示は仕事ではなくプライベートで来たいですね。

この日も走らずで今週は火曜にジョグしたのみ。

脚を大事にさぼりました。

で、土曜から7月連休恒例のランバディのサマーキャンプのお手伝いです。

今回も熱いランナーのサポート頑張ってきます。

2016年5月28日 (土)

厳戒の東京から谷六バル

金曜昼前、東京駅到着。

丸ノ内線からJRまで地下の通路500mほどで何人警察官を見たでしょうか。歩いていてほぼ制服警官が視界から消える事が無いくらいの厳戒態勢でした。

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大阪に向かうのぞみのゴミ箱。

ゴミは降りた駅で捨ててくださいとアナウンスがありました。

午後、ミーティングや打ち合わせなどで喉を乾かせて夜はスタッフ2名を連れてちょこっと一杯。

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谷町六丁目にある小さいバルです。

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メインの鯛のアクアパッツァやテリーヌなどどちらかというとワインに合うメニューでしたが、魚料理中心に日本酒や焼酎なども豊富。

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実は娘の友人がこの5月から始めたと聞いてこの夜訪問。ちょい飲みには丁度いいお洒落なお店でした。

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しめのパスタもいい具合に旨かったです。

たにろくクッチョロ お近くの方はどうぞ。