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2016年9月 1日 (木)

神田川ジョグと空飛ぶ羽

水曜は朝ジョグからスタートです。

珍しくこの朝のコースは神田川。

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”あなたは~もう~忘れたかしら~🎶”の神田川です。

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 その曲からこの川を実際見るまではもっと小川的な小さい川をかってにイメージしてました。

桜の木の緑が川を覆い春とは違った風景ですが、夏の朝の神田川沿いもいいですね。

意外なくらい空気が涼しく快適な10キロほどのジョグでしたが、止った途端膝に激痛。なにがなんだか?

この日は会社のパソコンのOSをアップグレード。

さらに最新のソフトウエアに乗せ換え。

業者の作業が一日かかりほとんど仕事ができませんでした。

明日から最新兵器でガンガン仕事やっつけてやります!

夜、パリッパリ作戦!

Img_4448前回に続きやっぱり焦げましたが今回はまあまあうまく焼けました。

空を飛べそうな立派な羽!(自慢)

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朝の汗を思い出してグビッといっときました。

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