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2016年6月24日 (金)

外苑で

木曜仕事後、会社からジムへ。

6月の始めに行って以来この月2回目?

何とか行き道は覚えてました。笑

外苑をキロ5で4周。中盤から肺が痛くなる始末。

呼吸筋が弱っている?

けど、やっぱり走ってなんぼ。気持ちよかったです。

不思議に痛かった右膝の痛みは全くなし。

けど、なぜか左膝が怪しいランでした。

やっぱり走った後のビールはうまいね。

そろそろ復活できるかな・・・。

ネットでジェット噴射のこれをゲット。

Img_3149

ガスボンベに装着して火遊びです。

さあ、何・炙ろ・・・・?

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